アダプティブスキーとは何ですか？

アダプティブスキーは、障害を持つ人々のためにスマートな修正が加えられた通常のスキーです。これは1940年代に始まり、オーストリアのインストラクター、フランツ・ヴェンドルが第二次世界大戦後に義足の兵士にスキーを教えたことから始まりました。そして、これは世界的なムーブメントに成長しました。

今日では、全国のリゾートで包括的なスキープログラムが見られ、すべての人を山に連れて行くことに全力を尽くしている素晴らしい組織、ナショナルアビリティセンターなどによって支援されています。

アダプティブスキーの恩恵を受けることができるのは誰ですか？

下肢麻痺のスキーヤー

もしあなたが腰から下が麻痺しているなら、下肢麻痺のスキーはあなたの新しい熱中になるかもしれません。あなたはシットスキーセットアップを使用します - あなたに合ったものに応じて、モノスキーまたはバイスキーです。面白いことに、多くの下肢麻痺のスキーヤーは非常に熟練し、立っている仲間と同じくらい速く（時にはそれ以上に！）滑ることができます。

義肢装具使用者

腕や足が欠けていますか？問題ありません！スキー界は義肢装具に対処するための非常に巧妙な方法を見つけました。足が欠けている場合は、三本滑りを試すことができます。これは、一つの通常のスキーとアウトリガーと呼ばれる二本の特別なポールを使用します。 limbを失った場合でも義肢を使用している場合でも、改良されたポールやグリップなどの適応機器は、あなたのニーズに合わせて調整できます。

視覚障害者スキーヤー

驚くかもしれませんが、スキーをするために見る必要はありません！盲目や視覚障害者のスキーヤーは、山で彼らの目となるガイドと一緒に作業します。これらのガイドは、ラジオシステムや指示を呼びかけることで明確で役立つ指示を提供するために特別に訓練されています。

認知障害者

発達障害や認知障害があるからといって、楽しむことができないわけではありません。認知障害者と一緒に働くアダプティブスキーインストラクターは、非常に忍耐強く、創造的であり、自信と技術を高めるために特別な指導法や視覚教材を使用します。

車椅子ユーザー

あなたの車椅子は山の底に置いておく必要はありません！車椅子スキーでは、これらの特別に設計されたバケットシートを使用します。これはスキーに直接取り付けられます。あなたは基本的に日常の椅子からこのスキーセットアップに移動し、準備が整います。これにより、必要な安定性とサポートを得ながら、スキーの純粋な喜びを体験できます。

包括的なスキーのための必須機器：モノスキー、バイスキーなど

モノスキー（シットスキー）

アダプティブスキー機器のスターについて話しましょう - モノスキーです。想像してみてください：通常のスキーの上に成形されたシートが取り付けられています。それがあなたのモノスキーです！立てない人や脚に重大な問題がある人には最適です。

本当にクールな部分は？慣れてしまえば、アウトリガーと呼ばれるポールとスキーの組み合わせを使って完全に独立して滑ることができます。上級モノスキーヤーは、その速度と技術であなたを驚かせるでしょう。

バイスキー

バイスキーは、座席の下に二つのスキーがあり、安定性を高めています。これは初心者やインストラクターの助けが必要なスキーヤーに最適で、より独立したモノスキーセットアップとは異なります。

スタンドアップアウトリガーとアダプティブポール

アウトリガーは基本的にアダプティブスキー機器のスイスアーミーナイフです。これらはポールとミニスキーを組み合わせており、バランス、ブレーキ、およびターンを助けます。そして、グリップに問題がある方には、特別なハンドルや前腕カフ、その他の改良が施されたアダプティブポールがあります。

特別な安全装備

NRGなどのカスタムシーティングシステムは、胴体と頭部をサポートします。アダプティブグローブ、パッド入りヘルメット、および寒冷地用装備は感覚が低下したユーザーを保護します。

包括的なスキーはどのように機能しますか？

指導と技術

アダプティブスキーは、個々のニーズに合わせて伝統的な技術を修正します。シットスキーヤーはコアの力とアウトリガーを使用し、一方でスタンドアップアダプティブスキーヤーは三本または四本滑りの方法を適用します。認定されたアダプティブインストラクターは各スキーヤーを評価し、個別のレッスンプランを作成します。

安全性とサポート

テザー、ハーネス、およびラジオなどの通信システムは追加の制御と安全性を提供します。ガイドは視覚障害者のスキーヤーを支援し、インストラクターは初心者が安全でサポートされる環境で自信を持てるよう手助けします。

個別対応アプローチ

これがアクセス可能なスキーについて理解する最も重要なことかもしれません - すべてはあなたについてです。すべての人が個別評価と機器フィッティングを受けます。あなたのインストラクターは、あなたが必要とする機器、最適な技術、および進歩したい速度を正確に把握するために一緒に作業します。

状態別アクセス可能なスキーテクニック

移動障害者とのスキー

あなたの移動状況によって異なるオプションを分解しましょう。四本滑りは立つことができるが追加の安定性が必要な場合には最適です - 脊髄髄膜瘤や脳性麻痺などの状態や二重義足の場合です。通常の二本のスキーと二本のアウトリガーを使用し、最大限の安定性を得ながら独立して滑ることができます。

三本滑りは、一方の脚に重大な弱さがある単脚義足者や誰にも最適です。一つのスキーと二つのアウトリガーを使用し、この技術への適応がどれほど早いか驚くことでしょう。

そしてバイスキーがあります。これは先ほど話した通りです。車椅子を使用している場合や重度の移動制限がある場合には最適です。この二本のスキーに取り付けられたバケットシートは驚くべき安定性を提供し、さまざまなサポート機能でカスタマイズできます。

視覚または聴覚障害者とのスキー

アダプティブスキーコミュニティは感覚障害について非常に創造的になっています。盲目または視覚障害者向けには、ガイドシステムが素晴らしいです。あなたのガイドは特定の言葉による合図やラジオ通信、および位置決め技術を使用して、自信を持って滑ることができるようになります。これは、純粋なスキー感覚に集中しながら誰かがあなたの目になるようなものです。

聴覚障害者の場合、インストラクターは視覚コミュニケーションシステムや修正された指導技術を使用し、言葉による指示なしでも完璧に機能します。あなたに合ったコミュニケーション方法を見つけることが全てです。

アダプティブスキーの利点

身体的利点

さて、アダプティブスキーは基本的には最高のワークアウトである理由について話しましょう。身体的な利点はコアを強化し、バランスと姿勢を改善し、持久力を高めます。冷たい山の空気は呼吸器系にも良く、スキーの動的な性質はおそらく知らなかった筋肉群にも挑戦します。多くのアダプティブスキーヤーから聞いたところによれば、姿勢が改善され、持久力が飛躍的に向上し、全体的に強く感じるそうです。

心理的利点

山を滑り降りることには絶対的な魔法があります。それはあなたを無敵だと感じさせます。この力強いスポーツは真剣な自信を育み、この素晴らしい独立感を与えます。私はうつ病や低い自尊心で本当に苦しんでいた人々が、スキーを始めた後に完全に変わる様子を見てきました。

社会的利点

包括的なスキー周辺のコミュニティは、本当に最も歓迎されるサポートグループです。あなたは、自分が経験していることを完全に理解している友人を作り、自分がいた場所から来たメンターを見つけ、この境界線を押し広げながら楽しむ素晴らしい人々とのネットワークの一部になります。これらの活動は包摂性と持続的な友情を育む助けになります。

アダプティブスキーを試す場所

障害者向けトップ米国スキーリゾート

コロラド州ブレッケンリッジは基本的にはアダプティブスキーの金標準です。ブレッケンリッジアウトドアイ教育センターでは、すべてのタイプの障害向けレッスンや広範囲な機器レンタルプログラムなど素晴らしいプログラムを運営しています。また競争心旺盛な方にはレースプログラムもあります。町自体も非常にアクセスしやすいです。

ユタ州パークシティには、おそらく国内で最も尊敬されているアダプティブスポーツ組織であるナショナルアビリティセンターがあります。彼らは単なるスキーだけでなく、一年中アダプティブスポーツや機器開発にも取り組んでおり、インストラクターも訓練しています。またパークシティには本当に美しい地形があります。

バーモント州マウント・スノーでは、そのアダプティブスポーツプログラムによってより親密な東海岸体験を提供しています。小規模な群衆やクラシックなニューイングランド風景で滑りたい方には最適です。彼らは非常に忍耐強く個別対応した指導で知られています。

コロラド州ベイルではチャレンジアスペンと提携しており、北米で最も美しい地形で世界クラスのアダプティブスキーを提供しています。プロたちが滑る場所で滑りたいならここです。