Что такое адаптивный горнолыжный спорт?
Адаптивный горнолыжный спорт — это обычное катание на лыжах с умными модификациями для людей с ограниченными возможностями. Он появился в 1940-х годах, когда австрийский инструктор Франц Вендль обучал катанию на лыжах солдат-ампутантов после Второй мировой войны — и с тех пор превратился в мировое движение.
Сегодня вы найдете инклюзивные лыжные программы на курортах по всей стране, поддерживаемые замечательными организациями, такими как National Ability Center, которые полностью посвящены тому, чтобы каждый мог выйти на гору.
Кому может быть полезен адаптивный горнолыжный спорт?
Лыжники с параплегией
Если вы парализованы ниже пояса, параплегическое катание может стать вашим новым увлечением. Вы будете использовать так называемую сидячую лыжную установку — либо моно-ски, либо би-ски, в зависимости от того, что вам больше подходит. Самое удивительное, что многие лыжники с параплегией становятся невероятно опытными и могут кататься так же быстро (а иногда и быстрее!), чем стоящие лыжники.
Ампутанты
Отсутствует рука или нога? Не проблема! Лыжный мир придумал довольно изобретательные способы компенсировать ампутации. Если у вас отсутствует нога, вы можете попробовать трёхточечное катание, где используется одна обычная лыжа плюс две специальные палки, называемые аутриггеры. Независимо от того, потеряли ли вы конечность или используете протез, адаптивное оборудование, такое как модифицированные палки или рукоятки, может быть настроено под ваши потребности.
Лыжники с нарушением зрения
Вот что может удивить — чтобы кататься на лыжах, не обязательно видеть! Слепые и слабовидящие лыжники работают с гидами, которые фактически становятся их глазами на горе. Эти гиды специально обучены давать четкие и полезные указания через радиосистемы или просто выкрикивая инструкции.
Люди с когнитивными нарушениями
Наличие нарушений развития или когнитивных особенностей не означает отказ от удовольствия. Инструкторы по адаптивному катанию, работающие с когнитивными нарушениями, проявляют невероятное терпение и творческий подход, используя индивидуальные методы обучения и визуальные материалы для повышения уверенности и навыков.
Пользователи инвалидных колясок
Ваша инвалидная коляска не обязана оставаться у подножия горы! Лыжное катание для пользователей колясок использует специально разработанные сиденья-«ведра», которые крепятся прямо на лыжи. Вы просто пересаживаетесь из своей повседневной коляски в эту лыжную установку — и готовы к старту. Она обеспечивает всю необходимую устойчивость и поддержку, позволяя испытать чистую радость катания.
Основное оборудование для инклюзивного катания: моно-ски, би-ски и другое
Моно-ски (сидячие лыжи)
Давайте поговорим о звезде адаптивного оборудования — моно-ски. Представьте: обычная лыжа с формованным сиденьем, закрепленным прямо сверху. Это и есть ваш моно-ски! Идеально подходит для тех, кто не может стоять или имеет серьёзные проблемы с ногами.
Самое классное? Когда вы освоите технику, сможете кататься полностью самостоятельно, используя комбинацию палок и мини-лыж, называемых аутриггерами. Опытные лыжники на моно-ски поражают скоростью и техникой.
Би-ски
Би-ски имеют две лыжи под сиденьем для дополнительной устойчивости. Они идеально подходят для новичков или лыжников, которым требуется помощь инструктора, в отличие от более самостоятельных установок моно-ски.
Стоячие аутриггеры и адаптивные палки
Аутриггеры — это своего рода швейцарский нож адаптивного оборудования. Они совмещают палку и мини-лыжу, помогая сохранять баланс, тормозить и поворачивать. Для людей с проблемами захвата существуют адаптивные палки со специальными рукоятками, манжетами на предплечья или другими модификациями.
Специализированное защитное снаряжение
Индивидуальные системы сидений, такие как NRG, обеспечивают поддержку корпуса и головы. Адаптивные перчатки, шлемы с защитой и зимняя одежда защищают пользователей с пониженной чувствительностью.
